четверг, 22 августа 2024 г.

Мотивация к борьбе с ВПЧ и ОК.

Пост из удаленного блога

После моего поста про типы ВПЧ мне стали писать люди со словами "какой ужас!", "как дальше жить?!" и так далее. Ну, ужас не ужас, но в каком-то смысле шокотерапия, да. 

Но, что я могу сделать если это - правда? Только вот отношение к этой правде может быть разным
Неужели лучше не знать о такой вероятности, пить-курить, раздавать ВПЧ направо и налево, и потом узнать в последний момент, когда уже будет поздно? 
Я считаю, преступление - говорить человеку с 16 и 18 типом - это совсем ничего страшного, иди делай, что хочешь. Это врачебная халатность. Хоть бы курить запретили и предложили здорового партнера вакцинировать от ВПЧ. 

Вам себя жалко? Вы считаете, что вот прямо ВПЧ  - это конец света?
Я когда-то услышала фразу девочки инвалида, которая сказала, что ей по жизни очень помогает девиз - "не смотри на тех, кто перед тобой, посмотри на тех, кто за тобой". И теперь каждый раз, когда мне хочется пожалеть себя, я вспоминаю эту фразу.
Это значить, что есть много людей, которым намного хуже чем вам, у которых проблемы куда более серьезные чем ваши ВПЧ и ОК. У людей нет рук, ног, крыши над головой, кто-то в один день потерял все и стал бомжем. Кто-то в 20 лет попал в ожоговый центр с 90% ожогов тела и теперь даже если и выживет, не сможет просто выходить на улицу, чтобы не пугать людей. Кто-то без рук и ног превратился в беспомощный овощ. 
Подумайте над тем, что хорошего вы имеете и порадуйтесь этому! Руки, ноги, голова есть и супер! Слава Богу! Не надо себя жалеть и впадать в отчаянье, у вас пока еще все нормально и есть куча возможностей, чтобы решить свои проблемы с ВПЧ. Я запрещаю вам отчаиваться и сдаваться! У других же получилось избавиться от всех ОК и получать чистые анализы на протяжении многих лет? Значит и у вас получиться. У других получилось избавиться от всех кондилом, и у вас получится. Надо просто бороться и искать выход, чтобы не случилось! 
Я по жизни пользуюсь правилом - "Если хочешь достигнуть цели - беги к ней, если не можешь бежать - иди, если не можешь идти - ползи, если не можешь ползти - ляг и смотри в том направлении".  У вас только вирус нашли , а вы уже убиваетесь, как будто у вас рак. Да не будет у вас никакого рака, если хоть немного позаботитесь о себе! 

Давайте сначала разберемся, что значит заявление врачей, что особо опасные типы ВПЧ могут приводить к раку. ЭТО СОВСЕМ НЕ ЗНАЧИТ ЧТО ПРИ ВПЧ ВЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО ЗАБОЛЕЕТЕ РАКОМ! Нет! Это говорит лишь о риске, которые есть. Но он есть и у тех, у кого никогда не находили ВПЧ. Поймите пожалуйста, от просто носительства ВПЧ, до рака должно произойти еще много нехороших вещей. И на каждой стадии это все можно остановить. Пока у вас просто сидит этот вирус, то вам ничего не угрожает. Сначала возможно несколько стадий дисплазии, которые отображаются в анализах, предрак, а потом уже рак, который тоже делиться на несколько стадий, и на ВСЕХ ЭТАПАХ ЭТО ЛЕЧИТСЯ. Это хорошо, что вы знаете о своем носительстве и можете просто чуть больше заботиться о своем здоровье и проверяться время от времени.
Надо просто понять про риски, принять эту информацию, переварить, успокоиться и начать действовать.
Не надо опускать руки, не надо отчаиваться, не надо впадать в депрессию, боритесь с этим состоянием, как я уже писала - заставляйте себе отвлекаться! 
Найдите себе любимое хобби. Хотели давно заняться танцами? борьбой? боксом? - займитесь! Хотели заняться рукоделием? Делать мыло, или свечи, вышивать крестиком, шить кукол? Клеить модельки?  Начните это делать! Запишитесь на курсы кулинарного искусства. Станьте волонтером. Выучите иностранный язык. Или купите себе модный спортивный прикид и бегайте по стадиону на районе, чтобы все оборачивались ))) Хотели купить себе крутой радиоуправляемый самолетик? Летающий дрон с видеокамерой? ))) - купите! и плевать, что вам уже за 40! Купите себе  навороченный спиннинг, что бы все мужики обзавидовались, и ходите на рыбалку! за одно и воздухом свежим подышите ). Хотели похудеть на 20 кг и накачаться, стать  как Шварценеггер? Начните это делать, начните вести здоровый образ жизни, может вы не только от ОК избавитесь, но и через пол года себя в зеркале не узнаете. Заведите питомца в конце концов! Экзотического, или редкую породу, или просто спасите какое-то животное на улице.
Есть масса вещей, которые можно делать вместо того, чтобы думать о ВПЧ и унывать. Просто уясните для себя определенные правила и придерживайтесь их,  и я верю, что в таком случае, вы не только избавитесь от всех ОК и ВПЧ, но и вся ваша жизнь измениться к лучшему. Ведь, что плохого в спорте и здоровом образе жизни? в позитивном настрое и любви к себе? И поверьте, это не так сложно как вам сейчас кажется, люди быстро втягиваются и привыкают, и потом уже просто без этого не могут. Поборов ВПЧ у вас появится опыт и знания, которыми вы сможете поделиться с другими. Да и вообще начинайте хоть что-то делать, а через время возможно и лекарство хорошее найдут. Медицина, сейчас очень быстро развивается. 

Ставьте себе небольшие промежуточные цели. на пути к конечному результату. Например, для начала, ложиться раньше спать и есть меньше сахара. Добиться исчезновения хоть одной ОК и уменьшить остальные. Начать правильно питаться и бегать хоть 3 раза в неделю. Так постепенно шаг, за шагом, вы выйдете на хороший результат. Не ждите ,что все пройдет за неделю или месяц.  Я восстанавливала здоровье год с лишним, но это того стоило. Настройтесь бороться до победного конца.

Будьте здоровы, красивы, счастливы и любите себя!
Монро.

Комментариев нет: